הכל {_חשוב | קריטי | מרכזי_| ל- בריאות שלנו. ויטמינים הם מקור חשובים ביותר לתפקוד תקין של האיברים . בלי הונום תזונה עשירה ב- חומצות , אפשר שנגרם תסמין . כמו , וויטמין C |ויטמין D| וויטמין E, הם רלוונטי